どんな本ですか？（星５つ中） 精神科医の樺沢紫苑さんが科学的エッセンスを織り交ぜながら読書の大切さや読書の仕方、特に読んだ内容を忘れないようにする方法が書かれています。 なぜその本を選んだのですか？ 私も読書を少ないですが月１冊～２冊程度読み…